Yoga en Occidente
Escrito por Beatriz E. Peralta Sábado, 25 de Abril de 2009 18:01
La gimnasia que se practica en occidente habitualmente es dinámica, es decir, con movimientos enérgicos y repetidos, demandando esfuerzos musculares que llevan a la fatiga, siendo completamente inocua en el plano psÃquico, en cambio el yogui se mueve de una sana a otra, concentrando la mente en todos los músculos que se distienden o se contraen.
"Son movimientos gracioso, equilibrados, lentos y precisos como el desbrozar de una flor" (Hemógenes)
La opinión del Swami Prabhupada , es más radical,: "En el mundo occidental se han popularizado muchos sistemas de Yoga, especialmente en este siglo, pero ninguno de ellos ha enseñado realmente la perfección del Yoga.
Indra Devi al preguntarle si un occidental corriente puede practicar el Yoga para mejorar su salud le contesta que "Las posturas e Yoga y los ejercicios de respiración y relajación pueden ser practicados por cualquiera que desee mejorar su estado fÃsico o mental. No se necesita penetrar en las etapas más avanzadas de esta disciplina"
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 ¿Qué busca el común de gente que explora el Yoga?
A mis clases han llegado por innumerables razones, pero la más habituales son por razones de salud y porque han cumplido una cierta edad (como si el yoga es sólo para gente anciana y con "desperfectos") lo cual no quita que ayuda y mucho a mis queridas "desperfectas".
Pero el Yoga no es un "taller mecánico" donde se reparan cosas para que sigan funcionando, de ser asà estarÃamos haciendo una gimnasia modeladora o de rehabilitación. Oh!! Nada que ver, o mejor dicho MUCHO MAS QUE VER.
Las clases de Yoga es el despertar de la naturaleza interior, como dice Hermógenes ..."el desbrozar de una flor", que se "desea" como afirma Indra Devis.
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Los niños son mi mejor experiencia, ellos reconocen la fuerza vital del Yoga. Se dejan llevar por cada asana disfrutando del movimiento que les hace despertar su creatividad emotiva reflejada en cada expresión.
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Si tomas clases de Yoga para mejora tu salud, OK, pero sólo diste el primer paso. Tu cuerpo es la última alarma de que algo anda mal, de que algo te está lastimando el alma, el corazón.
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Ponte a observar una bailarina de ballet; sus movimientos, la música, el despliegue de su cuerpo casi imperceptible, su rostro imbuido en cada nota en cada músculo, haciendo de ella una sola cosa: ARMONIA
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Si buscas ARMONIA ya lograste sanar el 50% de tus malestares el otro 50% es para descubrirte, y te puedo garantizar de que hallarás la joya más preciada que puedas desear. Â
por Beatriz E. Peralta
Profesora de Yoga y Ayurbeda
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